2019-08

父親

道の駅あびら D51ステーションに家族でお出かけ。電車、トーマス好きの子供がいる家族は行くべき!

お盆最終日道の駅あびらD51ステーション家族で行ってきました! 子どもが電車、トーマス好きの家族にはおすすめです! 札幌市内からなら下道でも車で1時間弱、高速では道東自動車道追分I.Cから約3分、新千歳空港からは約30分とアク...
筋トレ

腹筋をシックスパックにしたいなら腹筋ローラーがおすすめ

クリスチャンロナウドの様にバッキバキに割れてシックスパックになってる腹筋に憧れませんか?僕はとても憧れます。 残念ながらただ日常を過ごしていてもシックスパックにはなれません。腹筋をするしかないのです。 ただ腹筋にも色々な種類が...